





教育建议:
1.注意餐饮卫生:新型冠状病毒对热敏感,不吃活禽游戏,食物应彻底煮熟;生熟食品分开处理,不混合工具;用筷子吃饭,餐具煮30分钟以上。
2.为儿童提供谷物、蔬菜、水果、肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等多种食品,均衡搭配。烹饪方法应科学,尽量少油炸、腌制、烧烤。鼓励孩子们多喝开水,少喝饮料。
3.确保孩子每天睡觉11-12小时,午睡时间应达到2小时左右;随着孩子年龄的增长,午睡时间可以逐渐减少。
4.注意孩子的姿势,帮助他们形成正确的姿势。例如:提醒儿童保持正确的站立、坐着、行走姿势;发现八字脚、罗圈腿、驼背等骨骼发育异常,应及时就医。

教育建议:
1. 开展各种适合儿童年龄特征的体育活动。
·跑、跑、跳、爬、爬等。
2.鼓励孩子在日常生活中多走路,少坐公;上下楼梯,背包。
3.利用各种活动发展身体平衡和协调能力。
·走平衡木,或沿地面直线行走。
·玩跳房、踢毽子、蒙眼走路等游戏活动。
·不要对拍球、跳绳等技能活动要求太多,以锻炼为主。

教育建议:
1. 让孩子保持规律的生活,养成良好的作息习惯。
·早睡早起,每天午睡,按时吃三餐等等。
2. 帮助幼儿养成良好的饮食习惯。如:
·合理安排用餐点,定点、定时、定量用餐。
·帮助孩子了解食物的营养价值,引导孩子不偏食不挑食;多喝开水,少喝饮料。
·吃饭时不要催促太多,提醒孩子慢慢咀嚼,边吃边玩。
3. 帮助孩子养成良好的个人卫生习惯。
·勤为幼儿洗澡、换衣服、剪指甲。
·早晚刷牙,饭后漱口。
·提醒孩子保护五官,如不乱挖耳朵、鼻孔、看电视时保持3米左右的距离等。
4.激发孩子参加体育活动的兴趣,养成锻炼的习惯。
·为孩子准备各种体育活动材料,鼓励他选择自己喜欢的材料进行活动。
·经常和幼儿一起在户外运动和游戏,鼓励幼儿和同伴一起开展体育活动。

教育建议:
1.营造温暖轻松的心理环境,让孩子形成安全感和信任感。
·保持良好的情绪状态,用自己积极愉快的情绪影响孩子。
·孩子做错事要冷静处理,不要骂,更不要打骂。
2.帮助孩子学会适当表达和调节情绪。
·成年人以适当的方式表达自己的情绪,为孩子树立榜样,比如生气时不发脾气,不生别人的气。
·成人和孩子谈论自己的快乐或愤怒,鼓励孩子与他人分享自己的情绪。
·允许孩子表达自己的情绪,给予适当的指导。比如孩子发脾气的时候不要硬性压抑,平静下来告诉他什么行为是可以接受的。
·发现孩子不开心,主动询问情况,帮助他们化解负面情绪。

教育建议:

亲爱的父母朋友们,孩子们的身心发展还不成熟,需要成年人的精心呵护。防疫战疫任重道远,多谨慎,少安全隐患。只有你我共同努力,才能一路开花。
爱的摇篮,普莱斯特
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